富贵包也叫做夺命包,指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬块。
“富贵包”越大越严重,有富贵包的人往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适,甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。富贵包会严重影响脑部供血,并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。因此富贵包一定要及时调理。
如何去除和预防富贵包?
1、养生神手扶正罐刮痧、拔罐、震动按摩、温灸、推拿、磁疗,六大功能同时进行疏通经络。三步曲;展油(给药)、拿捏(散瘀开结)、疏通(排瘀排堵),富贵包专利特效技术,请关注咨询丽森养生神手。
2、调理富贵包过程中,要调节情绪,保持良好的心情。一旦情绪波动大,富贵包下去了,又会鼓起来。
3、加强锻炼。体育锻炼可以促进全身的血液循环,身体毒素垃圾的代谢,协调身体等作用,适当的体育锻炼也可改善“富贵包”。
4、长时间的使用电脑必须抬高显示器的位置,避免向下斜视。
5、日常的含胸驼背姿势会加重这种情况的产生,所以日常生活中尽量保持良好的姿势。减少低头看手机的频率,走路挺胸目视前方。
6、选择合适枕头,不能过高,也不能太低,或是可以在在颈部放一个小垫子,以支持正常颈椎曲度。
富贵包对人体的危害相当大,因此我们平时一定到注意保持良好的生活习惯,不给富贵包有机可乘,如果是已经长了富贵包,一定要及时调理,以免恶化,造成严重的后果。